Este poderoso método está revolucionando actualmente la forma en que los fisioterapeutas previenen y rehabilitan lesiones. Clinical Pilates es un sistema de ejercicios que integra el método Pilates tradicional con la investigación moderna sobre la disfunción musculoesquelética.
¿Qué es Pilates Clínico?
La biomecánica y los patrones de movimiento de cada persona son ligeramente diferentes. Todos los deportes y el trabajo requieren diferentes habilidades y activación muscular. Cuando se trata de prevención de lesiones y desarrollo de habilidades, las necesidades de cada persona son ligeramente diferentes. Clinical Pilates es Pilates individual o en grupos pequeños con un fisioterapeuta.
¿Cómo funcionan los ejercicios de Clinical Pilates?
Con pilates entrenas los músculos centrales alrededor de tu columna. El enfoque de pilates está solo en ti y nos aseguraremos de que estés manteniendo la mejor técnica posible. Con eso, puede recuperarse de su condición lo antes posible. Los ejercicios de Pilates están dirigidos al nivel apropiado para usted y su dolor y progresan cuando es posible y tolerado.