Psicología del deporte: beneficios para los deportistas
- Concéntrese y gestione mejor las distracciones Aprenda a …
- Los atletas que no están seguros de sí mismos pueden ganar confianza.
- Aprenda habilidades de afrontamiento para superar contratiempos y errores. Desarrollar habilidades de afrontamiento para lidiar con contratiempos y errores.
- Encuentra el nivel de intensidad adecuado para tu deporte. Encuentra la intensidad adecuada para tu deporte.
- Facilitar la comunicación y la cohesión del equipo.