Cómo el fisioterapeuta puede ayudar a prevenir lesiones
Si es como muchas personas, no visitará a un fisioterapeuta a menos que realmente lo necesite . Esto sucede después de una lesión, como una lesión en la espalda o una cirugía. Pero, ¿sabías que acudir a un terapeuta, incluido CEMEDAR, podría beneficiar enormemente tu salud y prevenir la posibilidad de lesiones en el futuro?
Evite la cirugia
El procedimiento puede resultar doloroso y costoso. A veces, la cirugía puede ser más dolorosa que la afección anterior. Por eso la cirugía es la última alternativa. Si es necesario y médicamente requerido, puede ser la mejor opción. ¿Sabía que no todos los procedimientos requeridos por motivos médicos son obligatorios? Ciertas dolencias se pueden tratar de forma no invasiva. Una de esas opciones es la fisioterapia. La fisioterapia puede ayudar a tratar muchas lesiones musculares y otros problemas de salud.
Mejorar la movilidad
Muchos estudios han demostrado una fuerte correlación entre los fisioterapeutas y la movilidad funcional. Es fácil ver cómo funciona. Es muy fácil. Es fácil aumentar su rango de movimiento y aumentar su movilidad si hace ejercicio. Pero, a pesar de ser algo simple pero es algo que descuidamos con frecuencia. ¿Te estás tomando el tiempo para hacer ejercicio? Si ha tenido lesiones en el pasado o lesiones, trabajar con un fisioterapeuta certificado puede ayudar. Nuestro fisioterapeuta en Hialeah puede diseñar ejercicios para satisfacer sus necesidades.
Los efectos del envejecimiento se pueden controlar.
Los efectos de problemas relacionados con la edad, como la artritis o la osteoporosis, pueden limitar significativamente la movilidad. Pueden controlarse trabajando con un terapeuta ocupacional. Cuando se requiere cirugía (por ejemplo , un reemplazo de articulación) La fisioterapia posquirúrgica puede ayudar a recuperar la movilidad y el rango de movimiento.
Manejar enfermedades cardíacas y pulmonares
Se sugiere que haga ejercicio incluso si padece una afección cardíaca. Pero es importante hablar primero con su médico. De manera similar, para las afecciones pulmonares, el ejercicio puede fortalecer el pulmón. Pero, ¿dónde está el límite entre esforzarse lo suficiente para sentirse saludable y no esforzarse demasiado para causar más daño a su salud? Los fisioterapeutas están aquí para ayudar. Han sido capacitados para ayudar a quienes padecen estas afecciones. Puede controlar su ejercicio para asegurarse de no presionar demasiado el cuerpo y aun así lograr resultados positivos.
Mejora del equilibrio para prevenir futuros accidentes
Para evitar lesiones, una de las mejores formas de mantener su salud es ¡manteniéndola en buena forma! ¿Qué podemos hacer para reducir la posibilidad de que nos lastimemos? El equilibrio es una de las formas de reducir las posibilidades de lesiones. Los fisioterapeutas pueden ayudarlo a fortalecer su cuerpo, aumentar la fuerza de su núcleo y aumentar su equilibrio. El balance resultará en menos caídas y menos lesiones.